Описание и характеристики
Мята - одно из самых популярных и известных растений, как в кулинарии, так и в народной медицине.
Чай с мятой обладает чудесным ароматом и освежающим вкусом благодаря высокому содержанию ментола в растении.
Полезные свойства мяты перечной:
- Устраняет тошноту и головокружение, особенно у беременных женщин, которые страдают токсикозом.
-
Способствует похудению: чашка мятного чая позволит чувствовать себя сытым дольше, чем обычно.
-
Обладает болеутоляющим действием, например, расслабляя мышцы живота, мята способна уменьшить интенсивность периодических болей у женщин.
-
Борется с бессонницей и повышает качество сна.
-
Благоприятно влияет на пищеварение благодаря расслабляющему действию, снимает спазмы желчного пузыря и кишечника.
Способ приготовления: на чайник 500 мл достаточно 2 столовые ложки. Заваривайте горячей кипяченой водой температурой от +80°C до +90 °С, дайте настояться 7-10 минут.
Листья мяты перечной можно заваривать как самостоятельный напиток, так и добавлять к привычным для вас чаям.
Состав: лист мяты перечной.
Срок годности: 24 месяца.